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Ayudar a los niños a controlar su comportamiento
Gestionar las grandes emociones con la meditación
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Consejos conscientes para el aula (de secundaria)
sigue leyendo4 razones por las que tus hijos quizás no quieran aprender a meditar
Reducir la resistencia de su hijo a la meditación
sigue leyendoJim y el universo
son una lectura perfecta para ayudar a introducir la conciencia consciente de una manera ficticia para los niños que tienen grandes cambios/luchas
sigue leyendo¿Debería la meditación ser obligatoria para el plan de estudios escolar?
Hoy estaba navegando por las redes sociales y leí el titular '¿Debería la meditación ser obligatoria en nuestras escuelas?'
sigue leyendo¿Puede la meditación ayudar a los niños con depresión?
Esta semana, leí una noticia inquietante sobre el uso cada vez mayor de medicamentos para niños (de 12 años o menos) a quienes se les recetan antidepresivos. "Encontró que el número de jóvenes de 12 años o menos que toman antidepresivos ha aumentado en 27% en los últimos tres años". BBC News julio de 2018 Luego en las redes sociales […]
sigue leyendoKit de herramientas para enseñar actividades conscientes: niños con espectro autista
Crear un espacio para enseñar atención plena a niños con autismo Nos hicieron una pregunta sobre los tipos de herramientas que las personas podrían usar si quisieran enseñar a sus hijos (que están en el espectro autista) cómo sentirse más tranquilos y menos estresados mediante actividades conscientes. Consejos de expertos Escribimos sobre este tema todos los […]
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A menudo veo a padres y otros adultos en la vida de un niño conectados a su teléfono...
sigue leyendo5 formas en que la atención plena crea resiliencia en los niños
En estos momentos el mundo es un lugar bastante turbulento. Si pensamos que nuestros hijos son demasiado inocentes o inmunes a las historias que salen a diario en los medios, piénselo de nuevo. Cada vez que escuchamos las noticias en la radio, las vemos en la televisión o navegamos en las redes sociales e internet […]
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