Gestionar las grandes emociones con la meditación
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Ayudar a los adolescentes a regular las grandes emociones con atención plena
Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.
sigue leyendo"La pandemia de Covid ha provocado que niños de hasta ocho años tengan rabietas que normalmente se ven en 'terribles dos años'"
cómo los niños luchan contra el estrés del encierro y cómo las habilidades de meditación pueden ayudar a su salud mental
sigue leyendoLos 5 mitos de enseñar meditación a los niños ...
Disfrute de nuestro videoblog y artículos, llenos de consejos e ideas (de la experta Lorraine Murray) sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes. Nuestro blog más reciente… disipando algunos mitos sobre la enseñanza de meditación a niños o adolescentes [youtube http://youtu.be/Z0OKYQr7MTw] Aprenda a enseñar meditación a niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Libro Connected Kids (necesidades especiales) > >> Conectado […]
sigue leyendoTener desafíos y aprender de ellos ...
Llevo años enseñando meditación y me interesan todos los tipos de meditación. No creo que haya una sola forma de meditar y que un individuo tenga que encontrar la forma que le funcione. Los niños son iguales –individuos– así que si tenemos esto en cuenta […]
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