El viaje de Zara, de 13 años, que vive en un orfanato: una historia de curación y esperanza.
sigue leyendoArchivos de la categoría: niños tranquilos
Experiencias adversas de la infancia y meditación
Explore cómo la atención plena ayuda a los niños con traumas y a sus cuidadores
sigue leyendoMúsica y momentos conscientes
Pruebe nuestros programas de radio gratuitos para aprender más sobre la meditación y por qué funciona.
sigue leyendoPruebe una prueba gratuita
Una gama de meditaciones para todos los niveles y edades.
sigue leyendoAtención plena y narración
Una forma sencilla de enseñar a los niños habilidades conscientes
sigue leyendoUna reflexión del Día Mundial de la Bondad
3 sugerencias sencillas para el día internacional de la bondad
sigue leyendo3 ideas fáciles y conscientes para el otoño
Autumn Zen: usar la estación para inspirar
sigue leyendoHabilidades conscientes para superar el acoso
Ayudar a los niños a afrontar el acoso: consejos sencillos
sigue leyendoFomentar la salud de los niños con baños de bosque
4 formas sencillas de practicar baños de bosque con jóvenes
sigue leyendoDr. Chris Willard – superando la resistencia
Un relato personal de la meditación del Dr. Chris Willard
sigue leyendo