Archivo de la categoría: getting started

Meditación gratuita para niños / adolescentes para aliviar la ansiedad

Grabamos otra meditación gratuita que sus hijos pueden escuchar, diseñada para ayudar a liberar los pensamientos preocupantes y la ansiedad.

Puedes escucharlo gratis en el Aplicación Insight Timer. ¡Se llama meditación LA CORONA DE ORO! Disfrutar.

(Si tiene alguna pregunta sobre la enseñanza / meditación para niños o adolescentes, envíenos un correo electrónico o mensaje a través de nuestras redes sociales.

Escuche la meditación gratuita para niños aquí >>>

 

Más meditaciones gratuitas ...

No olvide que puede descargar meditaciones para niños / adolescentes / autismo uniéndose a nuestra lista de correo. meditation for kids - join mailng list

 

Celebrando nuestro premio: ¡enseñe a los niños a meditar!

¡Ganamos un premio!

¡Para nuestro curso en línea Connected Kids!   Nuestro curso fue reconocido con un ¡Premio de oro en la sección de salud y bienestar de Nursery World!

Celebrar - estamos dando un descuento de £ 25 en el curso básico hasta el finales de mayo de 2020.

Este curso te ayuda a ¡crea meditaciones que a tus hijos les encantarán!

Usa el código WOOHOO25

 

Si quieres convertirte en profesor de meditación para niños / adolescentes

learn how to teach kids mindfulness professionally - learn more buttonEntrenamiento profesional - convertirse en un maestro certificado de meditación infantil

 

Enseñe a los niños libros de meditación - aprende más read more to teach kids meditationsobre los beneficios de la meditación para los niños, incluidos aquellos con NEE / Autismo / Ansiedad / TDAH

Adicción a la tecnología y las redes sociales en los niños: ¿puede ayudar la meditación?

Probablemente esté leyendo este artículo en su teléfono móvil o computadora, tal vez un amigo kids tech social media gaming addictionlo compartió a través de las redes sociales o realizó una búsqueda en Google de 'enseñar meditación a los niños'.

La ironía es que usamos tanto las redes sociales y la tecnología en nuestras vidas que no nos damos cuenta de cuánto puede estar afectando nuestro bienestar. Esto también es cierto para nuestros niños y adolescentes.

¿Es la tecnología realmente tan mala para los niños?

¿Quizás recuerdas los cigarrillos de caramelo que solíamos tener cuando éramos niños? Ya sabes aquellos en los que fingimos (cuando éramos niños) fumar aunque sabíamos que eran dulces. Curiosamente, las ventas de estos son ahora prohibido en el Reino Unido, ya que la sociedad se ha dado cuenta, y las investigaciones lo demuestran, que fumar daña nuestra salud. Pero en los años 50, 60 y 70, este no era el caso. La gente pensaba en fumar como un dispositivo para adelgazar o simplemente como un hábito social. Ahora sabemos la verdad.

Siento lo mismo acerca de los teléfonos y las computadoras portátiles para niños. En algún momento, como sociedad, nos daremos cuenta de que hemos permitido que nuestros hijos accedan a la tecnología demasiado pronto; niños con pantallas colocadas en sillas de auto o carritos… dándoles a nuestros niños nuestro teléfono móvil para que jueguen y estén tranquilos.

Es interesante que los padres que trabajan (y crean) esta tecnología no permitan que sus hijos tengan acceso a esta tecnología.

Continuar leyendo

4 razones para NO enseñar a sus hijos a meditar ...

 

… Un poco irónico (¡lo sé!) Que diga esto, pero escucha por qué. Y déjame saber tus pensamientos. ¡Gracias!

Lorraine E Murray, fundadora de Connected Kids (enseñando meditación a los niños)

Empezando…

learn how to teach kids meditation - learn more buttonÚnete a nuestro nuestra lista de correo (le enviaremos información útil ... y no, no enviamos spam).

learn how to teach kids meditation - learn more buttonToma el curso Foundation - para enseñar a sus hijos y adolescentes la meditación consciente

learn how to teach kids mindfulness professionally - learn more buttonEntrenamiento profesional - convertirse en un maestro certificado de meditación infantil

 

Enseñe a los niños libros de meditación - aprende más read more to teach kids meditationsobre los beneficios de la meditación para los niños, incluidos aquellos con NEE / Autismo / Ansiedad / TDAH

Vacaciones escolares - 2 libros 'conscientes' para niños / adolescentes

Acabo de terminar de leer ...

... Un libro llamado 'Eva y el Universo'por D. M Green.eva and the universe

Es el segundo (el anterior es 'Jim y el universo') y son una lectura perfecta para ayudar a introducir la conciencia plena de una manera ficticia para los niños que tienen grandes cambios / luchas.

Eva trata de una niña (supongo que 10) que siempre se mete en problemas en la escuela y luego tiene un gran cambio de vida donde muere su padre.

Jim trata sobre un niño de 12 años que comienza la escuela secundaria y cómo conoce a alguien que lo ayuda (conscientemente) a lidiar con las presiones.

Ambos libros abordan realmente la importancia de la gratitud, la energía y cómo los niños pueden traer consciencia de sí mismos a sus vidas de manera más consciente para alcanzar su potencial y tener más autocompasión y autoestima.

Simplemente los amaba y sé (habiéndolos leído a los niños que tenemos a nuestro cuidado) cómo realmente les gustan a ellos también.

¡Espero que los disfrutes!

(PD: Acabo de publicar '5 consejos conscientes para las vacaciones de verano' en nuestro Página de FB y grupo)

Empezando…

 

learn how to teach kids meditation - learn more buttonToma el curso Foundation - para enseñar a sus hijos y adolescentes la meditación consciente

learn how to teach kids mindfulness professionally - learn more buttonEntrenamiento profesional - convertirse en un maestro certificado de meditación infantil

 

Enseñe a los niños libros de meditación - aprende más read more to teach kids meditationsobre los beneficios de la meditación para los niños, incluidos aquellos con NEE / Autismo / Ansiedad / TDAH

Descargas gratuitas de meditación para niños / adolescentes / autismo - creado por el entrenador internacional, experto y fundador del programa Connected Kids. learn how to teach kids meditation - learn more button