Quizás esas dos palabras "consciente" y "juramento" no sean las que esperarías ver en la misma oración.
Pero soy realista en mi enfoque de la meditación y en cómo se la enseñamos a niños y adolescentes.
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Ayudar a los adolescentes a regular las grandes emociones con atención plena
Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.
sigue leyendo"La pandemia de Covid ha provocado que niños de hasta ocho años tengan rabietas que normalmente se ven en 'terribles dos años'"
cómo los niños luchan contra el estrés del encierro y cómo las habilidades de meditación pueden ayudar a su salud mental
sigue leyendoadicción a los juegos en los niños: atención plena
En este breve video, Lorraine E Murray (fundadora de Connected Kids) explica cómo puede usar las habilidades conscientes para ayudar a sus hijos si son adictos a los juegos.
sigue leyendoSimple mindfulness for kindergarten
Helping little kids with meditation
sigue leyendoMindful skills for Autistic children
Child-centered approach for Autistic kids
sigue leyendoPerspectivas del Dr. Temple Grandin, un pionero de la educación sobre el autismo
Perspectivas e ideas: ayudar a los niños del espectro a aprender habilidades conscientes.
sigue leyendoMindful Trauma-Informed Parenting
Lorraine E Murray, founder of Connected Kids, interviews Suzanne Scott, founder of the charity Trauma Informed Parenting Scotland
sigue leyendoMindfulness para ayudar a niños y adolescentes con grandes emociones
Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]
sigue leyendoMeditación estelar para niños de todas las edades - gratis
Un día estaba meditando y me inspiré en esta idea de meditación estrella para ayudar a los niños a relajarse, reducir la ansiedad y sentir una conexión más fuerte y pacífica con el mundo. Puede ser ideal para la hora de dormir o para ayudar a los niños simplemente a relajarse. También puede ayudar con el acoso.
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