Experiencias adversas de la infancia y meditación

Explore cómo la atención plena ayuda a los niños con traumas y a sus cuidadores

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Jurar conscientemente

Quizás esas dos palabras "consciente" y "juramento" no sean las que esperarías ver en la misma oración.

Pero soy realista en mi enfoque de la meditación y en cómo se la enseñamos a niños y adolescentes.

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