Mindfulness para la ansiedad por el regreso a clases.
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Celebrando el éxito: Premio de Oro de Nursery World
Celebrando un logro trascendental en la salud mental de los niños,
sigue leyendoMindfulness para ayudar a niños y adolescentes con grandes emociones
Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]
sigue leyendo4 razones por las que tus hijos quizás no quieran aprender a meditar
Reducir la resistencia de su hijo a la meditación
sigue leyendoConsejos conscientes para el regreso a clases para niños de todas las edades
Algunos consejos conscientes para ayudar a los niños a regresar a la escuela con menos estrés
sigue leyendo¿Debería la meditación ser obligatoria para el plan de estudios escolar?
Hoy estaba navegando por las redes sociales y leí el titular '¿Debería la meditación ser obligatoria en nuestras escuelas?'
sigue leyendoMeditación estelar para niños de todas las edades - gratis
Un día estaba meditando y me inspiré en esta idea de meditación estrella para ayudar a los niños a relajarse, reducir la ansiedad y sentir una conexión más fuerte y pacífica con el mundo. Puede ser ideal para la hora de dormir o para ayudar a los niños simplemente a relajarse. También puede ayudar con el acoso.
sigue leyendo¿Cómo 'grounding' reduce la ansiedad de los niños?
2 maneras sencillas de ayudar a los niños a conectar su energía ¿Qué significa si nos sentimos "desconectados"? Esta es una pregunta que les hago a mis alumnos de Connected Kids cuando están aprendiendo a enseñar meditación a los niños. Es una de las formas más sencillas de remediar nuestra energía, pero muchas veces no nos damos cuenta de lo que es "estar desconectado" […]
sigue leyendoayudar a los niños y adolescentes a comprender la atención plena
Un consejo rápido para explicar la meditación a niños o adolescentes La fundadora de Connected Kids, Lorraine Murray, comparte una idea sencilla para ayudar a motivar a sus hijos a probar la meditación. Aprenda meditación: para usted y sus hijos Si desea aprender a crear sus propias meditaciones para niños/adolescentes, pruebe nuestro nivel Connected Kids […]
sigue leyendo¿Puede la meditación ayudar a los niños con depresión?
Esta semana, leí una noticia inquietante sobre el uso cada vez mayor de medicamentos para niños (de 12 años o menos) a quienes se les recetan antidepresivos. "Encontró que el número de jóvenes de 12 años o menos que toman antidepresivos ha aumentado en 27% en los últimos tres años". BBC News julio de 2018 Luego en las redes sociales […]
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