
5 consejos que le ayudarán a enseñar a niños o adolescentes una actividad de gratitud consciente
5 consejos que le ayudarán a enseñar a niños o adolescentes una actividad de gratitud consciente
Consejos conscientes para el aula (de secundaria)
Aprenda cómo adoptar un enfoque consciente para el desarrollo del cerebro adolescente
Quizás esas dos palabras "consciente" y "juramento" no sean las que esperarías ver en la misma oración.
Pero soy realista en mi enfoque de la meditación y en cómo se la enseñamos a niños y adolescentes.
Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.
Un calendario de verano consciente y gratuito que le ayudará a usted y a su familia a reducir el estrés durante las vacaciones.
¡Esta simple imagen puede ayudar a sus hijos a usar sus superpoderes (también conocidos como meditación) para autorregularse!
cómo los niños luchan contra el estrés del encierro y cómo las habilidades de meditación pueden ayudar a su salud mental
Cómo el poder de la respiración puede ayudar a desarrollar la confianza en sí mismos en los niños: Lorraine Forysth, entrenadora de Glasgow, comparte ideas que ayudan a padres e hijos
Como es el mes de concientización sobre la salud mental… ¿Cómo identificar cuando un niño siente estrés? Cuando los niños no pueden adaptarse y afrontar el estrés, pueden responder de varias maneras.