Ayudar a los niños a controlar su comportamiento

parents meditating with children

Gestionar las grandes emociones con la meditación

Semana de la Salud Mental Infantil

childrens mental health week kids with thumbs up

Mindful Ideas to support Children’s Mental Health Week

Nos hicieron una pregunta interesante….

boy being mindful and curious connected kids

Un interesante chat en línea con un coach de vida en Italia que quería saber más sobre nuestro programa de enseñanza.

5 consejos para enseñar meditaciones de gratitud

connected kids gratitude meditations poster tips

5 consejos que le ayudarán a enseñar a niños o adolescentes una actividad de gratitud consciente

Jurar conscientemente

Quizás esas dos palabras "consciente" y "juramento" no sean las que esperarías ver en la misma oración.

Pero soy realista en mi enfoque de la meditación y en cómo se la enseñamos a niños y adolescentes.

Ayudar a los adolescentes a regular las grandes emociones con atención plena

Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.

Un Calendario de Verano Consciente para ti y tu familia

Un calendario de verano consciente y gratuito que le ayudará a usted y a su familia a reducir el estrés durante las vacaciones.