Habilidades conscientes para superar el acoso

Ayudar a los niños a afrontar el acoso: consejos sencillos

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Ayudando a los adolescentes con estrés y adicción a la tecnología

Si sus hijos son adictos a la tecnología o usted tiene grandes problemas de comportamiento con los teléfonos y los juegos... ¡algo de apoyo está en camino!

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Semana de la Salud Mental Infantil 2022

Ideas conscientes para apoyar la Semana de la Salud Mental Infantil 2022

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Adicción a la tecnología y las redes sociales en los niños: ¿puede ayudar la meditación?

Probablemente estés leyendo este artículo en tu teléfono móvil o computadora; tal vez un amigo lo compartió a través de las redes sociales o hiciste una búsqueda en Google sobre "enseñar meditación a los niños". La ironía es que usamos tanto las redes sociales y la tecnología en nuestras vidas que no nos damos cuenta de cuánto puede ser […]

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Cómo ayudar a los niños en Canadá a prosperar, con meditación y atención plena

  ¿Los niños en Canadá están enfrentando el estrés? Estoy escribiendo esta publicación centrándome en Canadá. ¿Por qué? Porque iré allí a enseñar en septiembre y quería saber más sobre cómo los niños canadienses podrían beneficiarse de la meditación. Lo que me parece fascinante es que muchos de los problemas que enfrentan los jóvenes en […]

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¿La tecnología está desconectando a nuestros niños?

  En la sociedad queremos las cosas fáciles. Tal vez sea una combinación de tecnología, estilo de vida y la forma en que se desarrolla nuestro cerebro. Leer el libro 'Mind Change' ha sido fascinante y me he enterado de que soy un 'inmigrante digital'. Eso significa que conocí blogs, correos electrónicos y temas tecnológicos más adelante en mi vida. De acuerdo a […]

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