Semillas de paz con Thich Nhat Hanh

Alimentación consciente: meditación para niños

sigue leyendo

La tecnología: ¿amiga o enemiga de los niños?

¿Los niños se sienten tristes sin Internet?

sigue leyendo

Enseñar a sus hijos a calmarse solos

Aprenda cómo ayudar a los niños a restablecer sus sentimientos: pasar del caos a la calma.

sigue leyendo

Meditación para niños: cómo ayudar a los niños a superar el duelo

Usando herramientas conscientes

sigue leyendo

Anna Granger – Ted, el mar y yo

Anna tiene mucha experiencia trabajando con necesidades educativas especiales y explica cómo su nuevo libro realmente ayuda a los jóvenes a conectarse con sus cuerpos, mentes y respiración.

sigue leyendo

Ayudar a los adolescentes a regular las grandes emociones con atención plena

Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.

sigue leyendo

Un Calendario de Verano Consciente para ti y tu familia

Un calendario de verano consciente y gratuito que le ayudará a usted y a su familia a reducir el estrés durante las vacaciones.

sigue leyendo

Recordatorio de High Five para enseñar a los niños a meditar

¡Esta simple imagen puede ayudar a sus hijos a usar sus superpoderes (también conocidos como meditación) para autorregularse!

sigue leyendo

Mes de concientización sobre la salud mental

Como es el mes de concientización sobre la salud mental… ¿Cómo identificar cuando un niño siente estrés? Cuando los niños no pueden adaptarse y afrontar el estrés, pueden responder de varias maneras.

sigue leyendo
es_ESES