Cambiando la educación con meditación y atención plena

Estoy buscando cambiar el sistema educativo para que los niños se beneficien de la meditación todos los días. El solo hecho de que estés leyendo este blog sugiere que estás interesado en... a/enseñar meditación a tus hijos b/enseñar meditación a los hijos de otras personas... y quieres que este mundo sea un lugar mejor para los niños en el futuro cuando […]

sigue leyendo

Enseñar meditación a adolescentes o niños es un viaje de confianza

Así que la semana pasada estuve de vacaciones. No eran unas vacaciones cualquiera: eran unas vacaciones de esquí. Primero que nada, no estaba seguro de por qué estaba allí. Nunca había tenido ganas de esquiar y las vacaciones de esquí son bastante caras. Pero la vida es corta y pensé '¿por qué no'? Poco sabía yo cómo […]

sigue leyendo

cuidado con los 'vaqueros' de la atención plena

Uno de mis alumnos, Ali Gray, es un apasionado del mundo aprendiendo meditación. Es uno de nuestros estudiantes de Connected Kids y, junto con su colega, Gary Young, es pionero en un proyecto para incorporarlo al plan de estudios escolar en Escocia. En una conferencia sobre 'negocios y mindfulness', escuchó el término 'vaqueros del mindfulness' y se preguntó […]

sigue leyendo

Por qué me importa la felicidad de tu hijo

No estaba seguro de qué escribir en mi blog reciente. Me canso un poco de que los correos electrónicos o blogs suenen todos iguales y un poco "vendedores". Pero ese no soy yo. Entonces decidí contarte por qué me siento responsable de la felicidad de tu hijo. Cada vez que leo sobre el estrés de los jóvenes […]

sigue leyendo

Consejos para evitar el caos navideño: conciencia plena para ti y los niños

Aprenda a enseñar meditación a los niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Libro Connected Kids (necesidades especiales) >>> Cursos Connected Kids en todo el mundo >>> Tenga en cuenta que ahora estamos cerrados por la temporada festiva hasta el 5 de enero de 2016, sin embargo, todavía puedes comprar CD/libros (los publicaremos a nuestra regreso) o reservar cursos en línea […]

sigue leyendo

Cambiando la educación con la atención plena y la meditación

Recientemente tuve un viaje extraordinario a los Estados Unidos. Parecía estar relacionado con lo que siento (fuertemente) acerca de enseñar meditación a niños y jóvenes. Soy un apasionado defensor de que la meditación se convierta en una parte natural de la jornada escolar. Debería introducirse en el currículo escolar de la misma manera que incluimos […]

sigue leyendo

¿Qué es un niño conectado? enseñar meditación y atención plena

Hay toda una historia detrás del nombre "niños conectados". Originalmente habíamos llamado a nuestro programa en honor al primer libro 'Calm Kids: ayude a los niños a relajarse con actividades conscientes'. Sin embargo, el nombre no me sentaba cómodo. Me sentí un poco "repugnante" con la idea de que los adultos intentaran "calmar a los niños". La meditación no se trata de […]

sigue leyendo

Ideas útiles para ayudar a los niños con TDAH

  El TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad) es una afección muy cercana a mi corazón, ya que veo a niños que se benefician al aprender actividades conscientes fáciles y sencillas que los ayuden a salir de su estado de estrés. Entran en ese estado muy fácilmente ya que básicamente viven allí. No es una existencia fácil y aunque no creo […]

sigue leyendo

La diferencia entre meditación y atención plena

En los últimos 12 meses, he sido testigo de un enorme aumento en el interés que tenemos en enseñar a los niños la atención plena. Comparado con cómo era esto hace 12 años, cuando por primera vez tuve el presentimiento de que deberíamos hacer esto... bueno, es simplemente asombroso. Nunca me enseñaron formalmente la atención plena. Mi maestro de meditación, el difunto Kim […]

sigue leyendo

Meditación del color para niños y adolescentes: consejos útiles

I was recently asked about using the colour meditation script in my Calm Kids book and the significance of the colour that children choose. This video blog should help you understand and give you some useful tips for teaching kids using a colour meditation. https://youtube.com/watch?v=RQp15BA5j20%3Frel%3D0 My 2nd book Connected Kids – help kids with special needs […]

sigue leyendo
es_ESES