En los últimos 12 meses, he sido testigo de un enorme aumento en el interés que tenemos en enseñar a los niños la atención plena. Comparado con cómo era esto hace 12 años, cuando por primera vez tuve el presentimiento de que deberíamos hacer esto... bueno, es simplemente asombroso. Nunca me enseñaron formalmente la atención plena. Mi maestro de meditación, el difunto Kim […]
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Recursos útiles para enseñar a los niños a meditar
Como puedes imaginar, vivo y respiro todo lo que tiene que ver con enseñar meditación a los niños, la salud mental de los niños y el bienestar (de los adolescentes). Como resultado, recopilo mucha información sobre esto. Si estás en nuestra página de Facebook, Twitter o grupo Calm Kids en Facebook, sabrás que nos hemos convertido en un […]
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