Caminar con atención plena: meditación para niños
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Mindfulness y las vacaciones familiares
Respuestas conscientes a los desafíos navideños
sigue leyendoMeditación navideña para niños 2019
¡Acabo de probar esto con mi hijo adoptivo de 12 años y mi esposo! Ambos lo disfrutaron. ¡Feliz Navidad! Lorraine x Si quieres enseñar meditación a tus hijos…. Realice el curso básico, para enseñar a sus niños y adolescentes meditación consciente. Capacitación profesional, para convertirse en un maestro certificado de meditación para niños.
sigue leyendoJim y el universo
son una lectura perfecta para ayudar a introducir la conciencia consciente de una manera ficticia para los niños que tienen grandes cambios/luchas
sigue leyendoregreso a la escuela - con atención plena
Ayudar a los niños a regresar a la escuela con menos ansiedad (y más atención plena) En Escocia nuestras escuelas ya regresaron después de las vacaciones de verano, pero en el resto del Reino Unido (y quizás en todo el mundo) los niños y adolescentes se estarán preparando para su regreso. Algunos se sentirán entusiasmados con la perspectiva de una nueva escuela o una nueva […]
sigue leyendoVence el aburrimiento del verano... ¡con meditación!
Mindfulness y las vacaciones Las vacaciones de verano pueden ser largas para pasar con tus hijos. Te encantan, pero toda tu rutina puede cambiar y, aunque las vacaciones están destinadas a ser agradables, ¡también pueden ser estresantes! Aquí tienes algunos consejos e ideas que te ayudarán a mantener tu meditación […]
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