Conoce a una de nuestras entrenadoras de niños conectados, Alice Chinn, de Escocia, pero que habla español con fluidez y comparte consejos sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes, y cómo ayuda a los adultos a hacer esto también.
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Algunos recursos fantásticos para que los use si tiene niños que están ansiosos por regresar a la escuela.
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Una manera fácil de enseñar yoga nidra a los niños (y mejorar el sueño) Yoga Nidra es mi nueva práctica favorita. Es muy fácil pero muy relajante y me ayuda a mantenerme en contacto con mi cuerpo que (si lo descuido) se vuelve doloroso debido al tiempo que paso frente a la computadora o recostado en el sofá […]
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Una forma consciente de comenzar el día... Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes. Capacitación profesional: para convertirse en un maestro certificado de meditación para niños. Libros de enseñanza de meditación para niños: obtenga más información sobre los beneficios de la meditación para niños, incluidos aquellos con NEE/autismo. Ansiedad/TDAH
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Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]
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son una lectura perfecta para ayudar a introducir la conciencia consciente de una manera ficticia para los niños que tienen grandes cambios/luchas
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