Alimentación consciente: meditación para niños
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Cómo las habilidades conscientes ayudan a replantear el trauma y sanar el abandono
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Un calendario de verano consciente y gratuito que le ayudará a usted y a su familia a reducir el estrés durante las vacaciones.
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2 maneras sencillas de ayudar a los niños a conectar su energía ¿Qué significa si nos sentimos "desconectados"? Esta es una pregunta que les hago a mis alumnos de Connected Kids cuando están aprendiendo a enseñar meditación a los niños. Es una de las formas más sencillas de remediar nuestra energía, pero muchas veces no nos damos cuenta de lo que es "estar desconectado" […]
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Día de la Salud Mental Ayer en el Reino Unido hubo un día de concientización sobre la salud mental para ayudarnos a comprender y hablar sobre la salud mental. Como alguien que enseña meditación y atención plena, esta es una parte clave del trabajo que hago. Es por eso que creé Connected Kids porque he sido testigo, muchas veces, de cómo la enseñanza […]
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