Cómo las habilidades conscientes ayudan a replantear el trauma y sanar el abandono
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Meditaciones para niños que luchan contra la ansiedad.
Para niños con altos niveles de ansiedad: ideas de meditación para calmar
sigue leyendoBuenas intenciones sobre la enseñanza de la meditación a sus hijos
Tenía buenas intenciones… Quería escribir un post sobre la percepción y cómo lo que vemos y percibimos es lo que experimentamos. Así es como funciona nuestro cerebro y cómo nos ayuda a interpretar la vida. Si nuestro cerebro está conectado de manera diferente, entonces puede resultar un desafío responder a la vida de la forma en que […]
sigue leyendoMeditación gratuita para niños (y adultos el 21 de diciembre de 2012).
Para celebrar el solsticio de invierno y este increíble año nuevo en el que estamos a punto de entrar, nos hemos asociado con Arna Baartz del Programa I Am para ofrecerte una meditación gratuita para ti y tus hijos. La meditación se basa en esta hermosa imagen de los chakras (centros de energía) que puede ser útil […]
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