Helping Autistic children with Mindfulness

How to help Autistic children self-soothe

sigue leyendo

Conciencia energética para la meditación

Conectando con la energía para enseñar a los niños

sigue leyendo

Mindfulness y las vacaciones familiares

Respuestas conscientes a los desafíos navideños

sigue leyendo

Recordatorio de High Five para enseñar a los niños a meditar

¡Esta simple imagen puede ayudar a sus hijos a usar sus superpoderes (también conocidos como meditación) para autorregularse!

sigue leyendo

"La pandemia de Covid ha provocado que niños de hasta ocho años tengan rabietas que normalmente se ven en 'terribles dos años'"

cómo los niños luchan contra el estrés del encierro y cómo las habilidades de meditación pueden ayudar a su salud mental

sigue leyendo

Mindful Trauma-Informed Parenting

Lorraine E Murray, founder of Connected Kids, interviews Suzanne Scott, founder of the charity Trauma Informed Parenting Scotland

sigue leyendo

COVID-19 ansiedad y enseñanza de la meditación a los niños

Lorraine E Murray, fundadora de Connected Kids, explica qué cambiará para cualquier persona interesada en aprender a enseñar meditación a niños o adolescentes en el Programa Connected Kids. Tenga en cuenta que los detalles sobre la capacitación presencial se publicarán a fines de julio de 2020. *Estos protocolos se relacionan con la capacitación ofrecida directamente por Lorraine E Murray. […]

sigue leyendo

Cómo ayudar a los niños o adolescentes a hacer Yoga Nidra

Una manera fácil de enseñar yoga nidra a los niños (y mejorar el sueño) Yoga Nidra es mi nueva práctica favorita. Es muy fácil pero muy relajante y me ayuda a mantenerme en contacto con mi cuerpo que (si lo descuido) se vuelve doloroso debido al tiempo que paso frente a la computadora o recostado en el sofá […]

sigue leyendo

¿Cómo 'grounding' reduce la ansiedad de los niños?

2 maneras sencillas de ayudar a los niños a conectar su energía ¿Qué significa si nos sentimos "desconectados"? Esta es una pregunta que les hago a mis alumnos de Connected Kids cuando están aprendiendo a enseñar meditación a los niños. Es una de las formas más sencillas de remediar nuestra energía, pero muchas veces no nos damos cuenta de lo que es "estar desconectado" […]

sigue leyendo

Kit de herramientas para enseñar actividades conscientes: niños con espectro autista

Crear un espacio para enseñar atención plena a niños con autismo Nos hicieron una pregunta sobre los tipos de herramientas que las personas podrían usar si quisieran enseñar a sus hijos (que están en el espectro autista) cómo sentirse más tranquilos y menos estresados mediante actividades conscientes. Consejos de expertos Escribimos sobre este tema todos los […]

sigue leyendo
es_ESES