Conoce a una de nuestras entrenadoras de niños conectados, Alice Chinn, de Escocia, pero que habla español con fluidez y comparte consejos sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes, y cómo ayuda a los adultos a hacer esto también.
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Habilidades conscientes para niños con ira y ataques de pánico
Entrevistamos a una de nuestras maravillosas entrenadoras, Tara Russo, sobre cómo aportar su experiencia como educadora en la enseñanza al mundo de la enseñanza de la meditación a los niños. Tara es una de nuestras formadoras en el programa Connected Kids. Ella habla de cómo ayudó a su hija que tenía ataques de pánico con ansiedad y a los niños en la escuela con ira […]
sigue leyendoMeditación navideña para niños y adolescentes
Una de nuestras entrenadoras, Tara, creó esta sencilla pero eficaz meditación de la respiración que podemos practicar para mantener nuestros niveles de estrés bajo control. Ayuda a los niños que necesitan una imagen a comprender lo que queremos decir con la respiración. Puedes seguirlo con ellos y guiarlos para que lo hagan. Simplemente use cada […]
sigue leyendoUna práctica sencilla de atención plena para niños en edad preescolar
Uno de mis videos más populares de nuestro canal de YouTube.
sigue leyendoCelebrando el éxito: Premio de Oro de Nursery World
Celebrando un logro trascendental en la salud mental de los niños,
sigue leyendoMindfulness para ayudar a niños y adolescentes con grandes emociones
Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]
sigue leyendoMeditación navideña para niños 2019
¡Acabo de probar esto con mi hijo adoptivo de 12 años y mi esposo! Ambos lo disfrutaron. ¡Feliz Navidad! Lorraine x Si quieres enseñar meditación a tus hijos…. Realice el curso básico, para enseñar a sus niños y adolescentes meditación consciente. Capacitación profesional, para convertirse en un maestro certificado de meditación para niños.
sigue leyendoConsejos conscientes para el regreso a clases para niños de todas las edades
Algunos consejos conscientes para ayudar a los niños a regresar a la escuela con menos estrés
sigue leyendoMeditación estelar para niños de todas las edades - gratis
Un día estaba meditando y me inspiré en esta idea de meditación estrella para ayudar a los niños a relajarse, reducir la ansiedad y sentir una conexión más fuerte y pacífica con el mundo. Puede ser ideal para la hora de dormir o para ayudar a los niños simplemente a relajarse. También puede ayudar con el acoso.
sigue leyendo¿Cómo 'grounding' reduce la ansiedad de los niños?
2 maneras sencillas de ayudar a los niños a conectar su energía ¿Qué significa si nos sentimos "desconectados"? Esta es una pregunta que les hago a mis alumnos de Connected Kids cuando están aprendiendo a enseñar meditación a los niños. Es una de las formas más sencillas de remediar nuestra energía, pero muchas veces no nos damos cuenta de lo que es "estar desconectado" […]
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