Celebrando el Día del Padre – conscientemente
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Enseñar a sus hijos a calmarse solos
Aprenda cómo ayudar a los niños a restablecer sus sentimientos: pasar del caos a la calma.
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Usando herramientas conscientes
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Gestionar las grandes emociones con la meditación
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Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.
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Como es el mes de concientización sobre la salud mental… ¿Cómo identificar cuando un niño siente estrés? Cuando los niños no pueden adaptarse y afrontar el estrés, pueden responder de varias maneras.
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Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]
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