Enseñar a sus hijos a calmarse solos

Aprenda cómo ayudar a los niños a restablecer sus sentimientos: pasar del caos a la calma.

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Ayude a los jóvenes a recorrer el camino del duelo

ayudar a los niños con duelo usando herramientas conscientes

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Ayudar a los niños a controlar su comportamiento

Gestionar las grandes emociones con la meditación

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Ayudar a los adolescentes a regular las grandes emociones con atención plena

Cómo podemos ayudar a los niños (y adolescentes) a expresar grandes sentimientos de forma más consciente.

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Mes de concientización sobre la salud mental

Como es el mes de concientización sobre la salud mental… ¿Cómo identificar cuando un niño siente estrés? Cuando los niños no pueden adaptarse y afrontar el estrés, pueden responder de varias maneras.

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Mindfulness para ayudar a niños y adolescentes con grandes emociones

  Una herramienta útil (consciente) para ayudar a niños y adolescentes con emociones difíciles. Utilice este enlace para descargar su copia de la Rueda de las Emociones mencionada en el video. Si desea convertirse en profesor de meditación para niños/adolescentes, formación profesional: convertirse en profesor certificado de meditación para niños, enseñe libros de meditación para niños: […]

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