Fomentar la salud de los niños con baños de bosque

4 formas sencillas de practicar baños de bosque con jóvenes

sigue leyendo

Semana de la Salud Mental Infantil

Una forma sencilla de ayudar a los jóvenes a conectarse con su calma interior

sigue leyendo

Póster sobre respiración consciente de los animales para ayudar a los niños con TDAH

Un enfoque centrado en el niño ayuda a este joven con TDAH a aprender habilidades conscientes

sigue leyendo

Anna Granger – Ted, el mar y yo

Anna tiene mucha experiencia trabajando con necesidades educativas especiales y explica cómo su nuevo libro realmente ayuda a los jóvenes a conectarse con sus cuerpos, mentes y respiración.

sigue leyendo

5 consejos para enseñar meditaciones de gratitud

5 consejos que le ayudarán a enseñar a niños o adolescentes una actividad de gratitud consciente

sigue leyendo

Recordatorio de High Five para enseñar a los niños a meditar

¡Esta simple imagen puede ayudar a sus hijos a usar sus superpoderes (también conocidos como meditación) para autorregularse!

sigue leyendo

El poder de la respiración dando confianza a los niños pequeños

Cómo el poder de la respiración puede ayudar a desarrollar la confianza en sí mismos en los niños: Lorraine Forysth, entrenadora de Glasgow, comparte ideas que ayudan a padres e hijos

sigue leyendo

Meditaciones del bosque de dulces para niños

Conoce a una de nuestras entrenadoras de niños conectados, Alice Chinn, de Escocia, pero que habla español con fluidez y comparte consejos sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes, y cómo ayuda a los adultos a hacer esto también.

sigue leyendo

Meditación navideña para niños y adolescentes

Una de nuestras entrenadoras, Tara, creó esta sencilla pero eficaz meditación de la respiración que podemos practicar para mantener nuestros niveles de estrés bajo control. Ayuda a los niños que necesitan una imagen a comprender lo que queremos decir con la respiración. Puedes seguirlo con ellos y guiarlos para que lo hagan. Simplemente use cada […]

sigue leyendo
es_ESES