Alimentación consciente: meditación para niños
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Habilidades conscientes para niños con ira y ataques de pánico
Entrevistamos a una de nuestras maravillosas entrenadoras, Tara Russo, sobre cómo aportar su experiencia como educadora en la enseñanza al mundo de la enseñanza de la meditación a los niños. Tara es una de nuestras formadoras en el programa Connected Kids. Ella habla de cómo ayudó a su hija que tenía ataques de pánico con ansiedad y a los niños en la escuela con ira […]
sigue leyendoVence el aburrimiento del verano... ¡con meditación!
Mindfulness y las vacaciones Las vacaciones de verano pueden ser largas para pasar con tus hijos. Te encantan, pero toda tu rutina puede cambiar y, aunque las vacaciones están destinadas a ser agradables, ¡también pueden ser estresantes! Aquí tienes algunos consejos e ideas que te ayudarán a mantener tu meditación […]
sigue leyendoAyudar a los niños a comer de forma consciente
Algunos consejos rápidos sobre cómo ayudar a los niños a comer de forma consciente, incorporando la meditación a las actividades del día a día. [youtube http://youtu.be/1nK-GoLMDd0] Aprenda a enseñar meditación a niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Cursos para niños conectados en todo el mundo >>> Tweet
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