Cómo recargar tu tanque de 'compasión'

¿Tu tanque de compasión se siente un poco agotado?

Si realmente quieres enseñar a los niños (tuyos u otros) cómo practicar la meditación, pero tu tanque de autocompasión está un poco vacío, ¡es hora de repostar!

Disfruta de nuestro blog en 4 sencillos consejos de autocompasión sobre cómo hacer esto!

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