Enseñar meditación a adolescentes o niños es un viaje de confianza

Así que la semana pasada estuve de vacaciones. No eran unas vacaciones cualquiera: eran unas vacaciones de esquí. Primero que nada, no estaba seguro de por qué estaba allí. Nunca había tenido ganas de esquiar y las vacaciones de esquí son bastante caras. Pero la vida es corta y pensé '¿por qué no'? Poco sabía yo cómo […]

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Por qué me importa la felicidad de tu hijo

No estaba seguro de qué escribir en mi blog reciente. Me canso un poco de que los correos electrónicos o blogs suenen todos iguales y un poco "vendedores". Pero ese no soy yo. Entonces decidí contarte por qué me siento responsable de la felicidad de tu hijo. Cada vez que leo sobre el estrés de los jóvenes […]

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Buenas intenciones sobre la enseñanza de la meditación a sus hijos

Tenía buenas intenciones… Quería escribir un post sobre la percepción y cómo lo que vemos y percibimos es lo que experimentamos. Así es como funciona nuestro cerebro y cómo nos ayuda a interpretar la vida. Si nuestro cerebro está conectado de manera diferente, entonces puede resultar un desafío responder a la vida de la forma en que […]

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