Alguien me acaba de enviar un correo electrónico con una gran pregunta en la que estoy seguro mucha gente piensa. “Solo tengo curiosidad por saber a qué edad crees que sería la más temprana para enseñar a los niños meditación/atención plena y cuál sería la edad ideal para comenzar”. michelle
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Niños, estrés y meditación consciente
Normalmente nos centramos en los adultos cuando hablamos de estrés, pero las investigaciones muestran que los niños también experimentan estrés por factores externos e internos. Las presiones de la tecnología, los juegos de ordenador, los resultados de los exámenes, los cambios hormonales y los cambios en el entorno familiar pueden iniciar la respuesta de huida o lucha a la que nos referimos como "estrés agudo". La diferencia […]
sigue leyendoUsar la atención plena para controlar las rabietas de los niños pequeños
Las rabietas de los niños pequeños son difíciles de controlar, ya que a menudo pueden pasar de 0 a 100 en el espacio de unos pocos segundos. Esta montaña rusa de emociones puede ser difícil de manejar en el mejor de los casos, no importa si eres un padre o un educador estresado. La idea de que los niños pequeños se sienten […]
sigue leyendoLos 5 mitos de enseñar meditación a los niños ...
Disfrute de nuestro videoblog y artículos, llenos de consejos e ideas (de la experta Lorraine Murray) sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes. Nuestro blog más reciente… disipando algunos mitos sobre la enseñanza de meditación a niños o adolescentes [youtube http://youtu.be/Z0OKYQr7MTw] Aprenda a enseñar meditación a niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Libro Connected Kids (necesidades especiales) > >> Conectado […]
sigue leyendoDale un poco de paz y amor a la vida.
Disfrute de nuestro videoblog y artículos, llenos de consejos e ideas (de la experta Lorraine Murray) sobre cómo enseñar meditación a niños y adolescentes. Nuestro blog más reciente... cómo la meditación puede ayudarnos a lidiar con la negatividad y traer paz y amor a nuestras vidas [youtube http://youtu.be/C1_8RNRZiYY] Aprenda a enseñar meditación a los niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Conectado [ …]
sigue leyendoCrianza y educación con conciencia plena
blogs de vídeo de nuestro canal de YouTube para ayudar con la crianza y la educación conscientes
sigue leyendoEnseñar a los niños las emociones a través de la meditación
¡Reflexiones e ideas útiles de mi viaje de Estados Unidos a Florida y lo que me enseñaron los estudiantes! [youtube http://youtu.be/ymV8LfCt4ok] Aprenda a enseñar meditación a niños (curso en línea) Libro Calm Kids >>> Cursos para niños conectados en todo el mundo >>> Tweet
sigue leyendoLiderar con el ejemplo: los padres tranquilos pueden ayudar a crear niños tranquilos
¿Con qué frecuencia sales corriendo del trabajo, pasas el tiempo del viaje preocupándote por las tareas que has dejado sin hacer y/o averiguando quién tiene que estar dónde y cuándo esa tarde y esa noche, y luego empiezas a gritar instrucciones a todos y cada uno desde el momento en que abres la puerta principal? La definición del Ejecutivo de Salud y Seguridad […]
sigue leyendo¡Cómo enseñar a los niños que no quieren aprender a meditar!
Hola, ¡este es mi primer videoblog! Pensé en intentarlo (¡así que los comentarios son bienvenidos!). El blog tiene 5 consejos sencillos sobre cómo ayudar a enseñar a los niños meditación y atención plena, ¡especialmente si no quieren aprender! ¡Disfrutar! [hana-flv-player video=”http://www.youtube.com/watch?v=deFV7aAhZIM” width=”400″ descripción=”” player=”5″ autoload=”true” autoplay=”false” loop =”falso” […]
sigue leyendo¿Padres felices = niños felices? Paternidad apegada
Me encantó que me pidieran hablar en la cumbre Happy Parenting (en línea) que comenzó esta semana. Son 25 expertos de todo el mundo que dan consejos sobre una experiencia de crianza más feliz y el efecto en sus hijos. (Mi artículo sobre cómo enseñar meditación a niños es del viernes 9 de agosto de 2013, pero está grabado de modo que […]
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