En una publicación anterior mencioné mi experiencia de retiro con el maravilloso Thich Nhat Hahn. Una de las prácticas de mindfulness que me tocó la fibra sensible fue 'invitar a la campana a cantar'. Esta es mi interpretación de lo que esto significa y cómo se puede enseñar a los niños a practicar su uso para ayudarles en su meditación. […]
Meditación para niños pequeños
Sé que la meditación para los niños pequeños puede ser complicada porque tienen una capacidad de atención muy pequeña. Estaba meditando (siempre es un buen comienzo) y se me ocurrió esta idea para una meditación para niños pequeños (aunque podría adaptarse para niños mayores o con necesidades especiales). El Juego de Meditación 'Boo' y “Shhhh” Siempre es un buen […]
¿Cuántos rasgos autistas tienes?
Siempre me ha interesado el autismo, realmente me ha fascinado su perspectiva y experiencia del mundo y cómo puede diferir de la mía. Sin embargo, a medida que investigo un poco más sobre este tema, encuentro que hay innumerables respuestas a la pregunta: ¿cómo saber si un niño […]
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