Hola amigos, soy del condado de Galway en el oeste de Irlanda. Enseño herramientas de mindfulness a niños y adolescentes para ayudarles a aprender a relajarse, a estar tranquilos y equilibrar su energía. Estas habilidades fomentan una mayor confianza y auto-resiliencia en los jóvenes. También dirijo talleres para adultos jóvenes, enseñándoles habilidades para la vida. para identificar sus fortalezas, establecer actividades regulares de puesta a tierra y desarrollar actividades de vida satisfactorias.
· Mindfulness y habilidades de desarrollo personal
· Meditación
· Yoga
· danza
· Las artes creativas
Mi aprecio por la atención plena como herramienta para el bienestar se ha fortalecido a lo largo de los años a medida que sigo viendo los beneficios de mi propia práctica diaria y los efectos duraderos que tiene en mis clientes. Ayudar a los niños a aliviar la ansiedad y la tensión en su cuerpo y mente, así como darles espacio para expresarse, es la razón por la que hago este trabajo.
Además de ser tutora de Connected Kids, me formé como practicante de danza incorporada, "Bienestar holístico a través del movimiento" en 2009. Este curso de dos años enseña presencia y conciencia a través de la danza consciente y la cromoterapia. Además, soy un Life Coach capacitado y un profesor de yoga para niños. También tengo una licenciatura en Bellas Artes, un Certificado Superior en Teatro / Drama y muchos otros certificados en el campo del desarrollo personal y la sanación energética. Más recientemente he completado un curso de Mindfulness para el Bienestar en las escuelas.
Usando una variedad de herramientas de atención plena, tanto en línea como en persona, adaptaré una sesión de bienestar para que su hijo aborde sus necesidades particulares y lo ayude a encontrar un centro de calma en sí mismo.
Testimonios
“Traje a mi hija de 7 años a las sesiones individuales de Connected Kids de Sharon. Encontramos estos momentos muy beneficiosos. Sharon no solo brinda un ambiente de relajación, seguridad, diversión y paz, sino que nos ha empoderado con las herramientas que necesitamos para continuar nuestro viaje juntos de una manera positiva. Ha habido una mejora notable en las habilidades de auto-regulación y afrontamiento de mis hijas ”.
“Mi pequeño y yo tuvimos una hermosa sesión con Sharon. Pensé que era asombroso cómo ella lo tenía comprometido y con qué facilidad se conectaron ”.
No dude en ponerse en contacto conmigo para obtener más detalles:
Fecha del certificado 18/04/2019Dirección de correo electrónico sharonlynchbmm@gmail.com
Número de teléfono 087 9789919
Ciudad Ciudad Athenry
País Irlanda {República}
Codigo postal / código postal H65XC66
