Hace unos meses, uno de mis clientes cuyo hijo tiene Asperger y estaba pasando por un momento difícil. Me senté a meditar y se me ocurrió una meditación usando formas que sentí que serían útiles para equilibrar su energía.
Como parte de un experimento, he decidido compartir esto como un recurso gratuito para cualquier persona que trabaje o tenga niños en el espectro autista.
Mi única condición / solicitud es que si desea compartir esto con otras personas, por favor apúntelos hacia este enlace y que después de haberlo probado, escriba solo una breve nota de lo que usted y sus hijos experimentaron al usarlo. Planeo compartir esto en nuestra página de Facebook de 6000 seguidores para que todos podamos beneficiarnos colectivamente de la experiencia (por lo que si las personas simplemente comparten el enlace y no sé quiénes son, entonces no podré recopilar comentarios ).
Solo un par de puntos rápidos a tener en cuenta al usar la pista de meditación.
- No fuerce ni imponga esto a sus hijos si no quieren hacerlo.
- Trate de mantener su propia energía relajada y, si es posible, únase también a la meditación.
- La primera parte es conectar la punta del pulgar y el índice en cada mano para crear una 'o' (que es un mudra de base que ayuda en la meditación).
- Sus hijos pueden estar sentados (con los pies en el suelo) o acostados.
- A algunos niños con autismo les resulta difícil visualizar, por lo que es posible que tenga un lápiz y un papel cerca para permitirles dibujar la forma si esto les ayuda.
- La pista está diseñada para un niño de 8/9 años, por lo que tendrá que evaluar si esto funcionará para sus hijos y su grupo de edad (¡capacidad de atención!)
Cuando haya terminado, envíeme un correo electrónico con 1 o 2 párrafos sobre cómo fue la experiencia. Cómo se sintió ... el comportamiento de su hijo antes, durante y después. Con qué frecuencia lo ha usado.
Lo más importante: gracias por hacer esto.
(La pista es gratuita, así que simplemente haga clic en el botón "agregar al carrito" para recibir la meditación).
